Sri Lanka: Trekking- und Kultur-Rundreise
Kulturelle Schätze und Natur pur auf Leopardenpirsch, Wanderungen und bei der Besteigung des Adam’s Peak
Wo einst die britische High Society ihren Broken Orange Pekoe genoss und die schier endlosen Teeplantagen sich mit den Wolken zu verbinden scheinen, windet sich der schnaufende Zug durch die atemberaubende Landschaft. Der frische Wind weht durch die offenen Fenster und Einheimische verkaufen kleine Snacks, während Viadukte, kleine Dörfer und spektakuläre Taleinschnitte an Ihnen vorbeiziehen.
Aktive Sri Lanka Rundreise mit Safari im artenreichen Yala-Nationalpark
Auf moderaten Wanderungen erkunden Sie den berühmten Löwenfelsen in Sigiriya (UNESCO-Weltkulturerbe), das Ende der Welt im Horton-Plains-Nationalpark (UNESCO-Weltnaturerbe) sowie die traumhaft schöne Berglandschaft bei Ella. In der Bergregion der Knuckles Range (UNESCO-Weltnaturerbe) genießen Sie zudem eine traumhafte Naturkulisse, fernab der üblichen Touristenpfade. Auf einem der größten Seen des Landes, dem „Meer der Könige“, gehen Sie mit dem Katamaran eines Fischers auf Bootstour. Nach einem Streifzug im offenen Geländewagen durch den tierreichen Yala-Nationalpark finden Sie Erholung bei Ihrer Reise nach Sri Lanka auf einer kleinen Halbinsel bei Dickwella.
Antike Stätten in Polonnaruwa und nostalgische Zugfahrt
Spüren Sie bei Ihrer Sri Lanka Aktivreise in den zwei UNESCO-Weltkulturerbestätten Polonnaruwa und Kandy den Glanz der ehemaligen Königreiche und entdecken inmitten eines Naturschutzgebietes die Ruinenstätte von Ritigala. Im Hochland schauen Sie den emsigen Teepflückerinnen beim Ernten des berühmten Ceylon-Tees zu und genießen eine Panoramazugfahrt durch eine märchenhafte Berglandschaft. Mit der Besteigung des Adam‘s Peak erklimmen Sie nicht nur die höchste Erhebung Sri Lankas, sondern erreichen einen Ort, welcher allen Religionen heilig ist.
Die Höhepunkte dieser Reise
- Aktiv am und um den Löwenfelsen Sigiriya (UNESCO)
- Polonnaruwa (UNESCO) mit dem Fahrrad entdecken
- Wandern im Horton-Plains NP und durch die Knuckles Range (UNESCO)
- Unterwegs auf dem Pekoe Trail bei Ella
- Zum Sonnenaufgang auf dem Adam’s Peak (2243 m)
- Ambuluwawa Tower – grandioser Ausblick in schwindelerregender Höhe
Reiseverlauf Sri Lanka (16 Tage)
1. Tag: Anreise
Flug nach Colombo.
2. Tag: Flughafen – Sigiriya
Ayubowan – herzlich willkommen in Sri Lanka! Fahrt in die Region um Sigiriya. Dieses Gebiet ist von mehreren hundert Seen und verbindenden Kanälen durchzogen. Genießen Sie die Annehmlichkeiten im Hotel oder erkunden Sie die Umgebung. 4 Übernachtungen im Hotel.
Hotel „Kassapa Lions Rock“: Ein hübsches Hotel mit Blick auf den berühmten Sigiriya-Felsen (UNESCO-Weltkulturerbe) inmitten eines kleinen Dorfes namens Digampathaha, dass nur 20 Minuten von der schönen und berühmten Stadt Dambulla entfernt ist. „Kassapa Lion’s Rock“ ist damit idealer Ausgangspunkt um die vielen malerischen Sehenswürdigkeiten zu erkunden, die für ihre historische und kulturelle Bedeutung bekannt sind, wie Anurahapura, PoIonnaruwa, SigIriya, Dambulla und Ritigala. Nationalparks, die für ihre wildlebenden Elefanten bekannt sind, wie Minnariya, Kaudulla und Eco Park befinden sich ebenfalls in unmittelbarer Nähe.
Alle Zimmer sind klimatisiert und geschmackvoll eingerichtet. Im Restaurant werden eine Vielzahl von Gerichten von der östlichen bis westlichen Küche serviert. Alle Erzeugnisse und Kräuter werden frisch aus dem nahe gelegenen Dorf besorgt, sowie auch der köstliche Süßwasserfisch, den Sie probieren sollten. An der Bar können Sie den Tag gemütlich bei einem tropischen Arrack-Punsch ausklingen lassen. Es gibt auch einen Spa-Bereich, der sich auf traditionelle Ayurveda-Anwendungen spezialisiert hat.
(Fahrzeit ca. 3,5 h, 145 km)
3. Tag: Ausflüge nach Ritigala und Dambulla
Ausflug nach Ritigala – Ruinenstätte und Naturschutzgebiet. Eine ruhige und fast schon geheimnisvolle Atmosphäre erwartet Sie auf Ihrer knapp zweitstündigen Wanderung. Ihr Weg führt Sie durch üppigen Dschungel zur historischen Ausgrabungsstätte. Am Nachmittag besichtigen Sie die Höhlentempel von Dambulla (UNESCO-Weltkulturerbe), welche neben einer beeindruckenden Sammlung von Buddha-Figuren auch grandiose Wandermalereien beherbergen. Abschließend besuchen Sie den gegenüberliegenden Markt, welcher als wichtigster Umschlagsplatz für Gemüse gilt. Übernachtung wie am Vortag.
(Fahrzeit ca. 4 h, 126 km; Gehzeit ca. 2 h)
4. Tag: Entdeckungen am Löwenfelsen
Heute unternehmen Sie Ihre erste leichte Wanderetappe in der ländlichen Region um Sigiriya. Den Löwenfelsen immer im Blick, durchstreifen Sie die tropisch grüne Landschaft. Nach einer langen Mittagspause im Hotel erwartet Sie der zweite Teil der Wanderung und gleichzeitig der Höhepunkt des Tages: Aufstieg über knapp 1.900 Treppenstufen hinauf zum Gipfel (220 m) des Löwenfelsens. Auf halber Höhe gelangen Sie über eine Wendeltreppe zu einem Felsenschnitt. Hier befinden sich die berühmtesten Wandmalereien von Sri Lanka – die Wolkenmädchen. Im Licht des Sonnenunterganges genießen Sie einen einmaligen Ausblick. Übernachtung wie am Vortag.
(Fahrzeit ca. 1 h, 30 km; Gehzeit ca. 4-5 h, 12 km)
5. Tag: Ausflug nach Polonnaruwa
Mit dem Frühstück im Gepäck fahren Sie in der Morgendämmerung durch den Minneriya-Nationalpark und erreichen zum Sonnenaufgang das „Meer der Könige“ – einer der größten Seen Sri Lankas. Hier besuchen Sie ein Fischerdorf und steuern mit einem Katamaran eine kleine Insel an, auf der Sie Schwärme heimischer Vögel beobachten können. Weiterfahrt nach Polonnaruwa (UNESCO-Weltkulturerbe), wo Sie mit dem Fahrrad den Tempelkomplex entdecken. Am Nachmittag Rückfahrt zu Ihrem Hotel in Sigiriya. Nutzen Sie die freie Zeit für einen Dorfspaziergang oder entspannen Sie am Pool. Übernachtung wie am Vortag.
(Fahrzeit ca. 3 h, 110 km)
6. Tag: Sigiriya – Pidurangala Felsen – Knuckles Range
Früh am Morgen, noch bevor der Tag erwacht, wandern Sie zum Gipfel des Pidurangala-Felsens, welcher Ihnen im Licht der aufgehenden Sonne einen einmaligen Ausblick auf den Sigiriya-Löwenfelsen bietet. Nach einem stärkenden Frühstück im Hotel, Fahrt in die Bergregion der Knuckles Range (UNESCO-Weltnaturerbe). Genießen Sie den Nachmittag inmitten einer atemberaubenden Bergkulisse ganz entspannt in der komfortablen Zelt-Lodge. 2 Übernachtungen im komfortablen Zeltcamp.
„Wild Glamping Knuckles“ liegt inmitten der Wiesen und zerklüfteten Berge in Rangala. Die Luxus-Zelte befinden sich inmitten der reinen und unberührten Wildnis. Die Zelte bieten Ihnen ein eigenes Bad mit solarbetriebenem Warmwasser, einer Regendusche und wiederaufladbaren Solarlampen. Im Open-Air-Restaurant können Sie authentische srilankische Küche mit einem Grill am Lagerfeuer genießen. Nehmen Sie an einer Wanderung zum Gipfel der umliegenden Berge teil, besuchen Sie Wasserfälle und genießen Sie die Vogelbeobachtung.
(Gehzeit ca. 1,5 h, 124 m↑↓, 3 km; Fahrzeit ca. 5 h, 150 km)
7. Tag: Wanderung durch die Knuckles Range
Sie fahren zum Ausgangspunkt Ihrer Wanderung. Bis zur Ankunft im beeindruckenden Nebelwald führt Sie der Anstieg an kaum vom modernen Leben berührte Dörfer vorbei. Freuen Sie sich auf ein raues Gebiet unberührter Wildnis mit zahlreichen Gipfeln und einem Abstieg durch sattgrüne Teeplantagen. Am späten Nachmittag kehren Sie zu Fuß zur Lodge zurück. Genießen Sie die Stille der Natur und lassen Sie die Seele baumeln.
(Gehzeit ca. 5-6 h, 600 m↑, 500 m↓, 14 km; Fahrzeit ca. 1 h)
8. Tag: Knuckles Range – Kandy
Vorbei an Kokosnussplantagen und Reisfeldern fahren Sie nach Kandy, dem kulturellen Mittelpunkt Sri Lankas. Nach dem Check-in im Hotel spazieren Sie gemeinsam über den Markt und besuchen die Zitadelle sowie den berühmten Zahntempel, in dem sich eine Zahnreliquie Buddhas befindet. Wenn es die Zeit erlaubt, erleben Sie die täglich stattfindende Puja, eine religiöse Andacht. Übernachtung im Hotel.
Das Hotel „Thilanka“ liegt majestätisch in der Bergstadt Kandy, die umgeben ist von den Hunnasgiriya Bergen und dem üppigen Naturschutzgebiet Udawattakelle. Die älteste Suite im Hotel verfügt über einen geräumigen Balkon mit Blick auf den Bogambara-See und den Hotelgarten. Die Abende hier sind einfach göttlich, mit der ständigen sanften Brise, während Sie einen Drink genießen und die Sonne über der alten Stadt untergeht.
Es gibt drei Zimmerkategorien, die mit bequemen Möbeln und modernen Einrichtungen ausgestattet sind. In einem digitalen Safe können Wertsachen aufbewahrt werden. Die Bäder sind geräumig und mit allem ausgestattet, was Sie vielleicht vergessen haben. Dazu gehören Körper- und Haarprodukte, Fön und elektrische Adapter. Ein Zimmerservice steht Ihnen zwischen 6:00 und 23:00 Uhr zur Verfügung. Jedes Zimmer bietet einen spektakulären Blick auf die Stadt, den See und die umliegende Natur. Die Küche bietet ein kontinentales amerikanisches Frühstück und eine reichhaltige internationale Auswahl zum Mittag- und Abendessen, sei es Buffet oder a la carte.
(Fahrzeit ca. 2,5 h, 45 km)
9. Tag: Kandy – Ambuluwala – Maskeliya
Am Vormittag haben Sie Zeit, Kandy auf eigene Faust zu erkunden. Ihr Reiseleiter gibt Ihnen gerne Tipps. Anschließend setzen Sie Ihre Reise fort und besuchen das multireligiöse Zentrum von Ambuluwala, in dem Anhänger aller in Sri Lanka praktizierten Glaubensrichtungen zusammenkommen, um ihre Religion auszuüben. Ein Höhepunkt sind zudem die beiden Türme, welche Sie jeweils über eine spiralförmige Wendeltreppe in schwindelerregende Höhen bringen und einen grandiosen Ausblick auf Kandy bieten. Am späten Nachmittag erreichen Sie das Dorf Maskeliya unweit des Adam‘s Peak. Übernachtung im Gästehaus.
Das „Punsisi Rest House“ ist umgeben von einer einzigartigen Naturkulisse und bietet einen einzigartigen Blick auf den Adam’s Peak. Die komfortabel eingerichteten Zimmer verfügen über ein Bad mit Dusche und einen Sitzbereich im Freien mit Blick auf den Berg. Die Rezeption steht Ihnen 24-Stunden zur Verfügung. Ein Auto- und Fahrradverleih, Flughafentransfers und Shuttleservice können arrangiert werden. Kostenfreies WLAN, eine kostenfreie Gepäckaufbewahrung sowie Parkplätze stehen zur Verfügung. Für das Abendessen können die Gäste leckere Gerichte im hoteleigenen Restaurant genießen.
(Fahrzeit ca. 3,5 h, 90 km)
10. Tag: Maskeliya – Adam’s Peak – Nuwara Eliya
Die Besteigung des Adam’s Peak (2.243 m) beginnt gegen 2:00 Uhr morgens. Ihr Ziel und das der zahlreichen Pilger ist der heilige Fußabdruck auf dem Gipfel. Oben angekommen genießen Sie mit etwas Glück einen atemberaubenden Sonnenaufgang. Im Anschluss Weiterfahrt nach Nuwara Eliya, wo Sie eine Teeplantage besuchen und Wissenswertes über das Pflücken sowie die weitere Verarbeitung des bekannten Ceylon-Tees erfahren. Übernachtung im einfachen Hotel.
Das „Blackpool Hotel“ liegt im Herzen von Nuwara Eliya auf einer Höhe von 1.876 m, umgeben von riesigen Teeplantagen und einem wunderschönen bergigen Terrain. Das Hotel bietet 57 geräumige Zimmer und Suiten, die alle mit Klimaanlage und Annehmlichkeiten wie Flachbild-TVs und WLAN ausgestattet sind. Erholsame Momente verspricht der Außenpool des Hotels.
(Gehzeit ca. 5-6 h, 1.120 m↑↓, 14 km; Fahrzeit ca. 3 h, 70 km)
11. Tag: Nuwara Eliya – Horton Plains Nationalpark – Bandarawela
Der heutige Tag beginnt sehr zeitig. Ihr Frühstück bekommen Sie verpackt mit auf den Weg zum späteren Verzehr. Sie fahren zum Horton Plains Nationalpark (UNESCO-Weltnaturerbe), um die Nebelwälder und Grasländer zu durchwandern. Ziel ist „World’s End“ – ein spektakulärer Steilabhang.
Im Anschluss steigen Sie an der höchsten Bahnstation Sri Lankas, Pattipola Railway Station (1.898 m), in den Zug und fahren bis nach Bandarawela – eine der schönsten Bahnstrecken des Landes erwartet Sie! (Zugfahrt ca. 2 h)
Am Abend haben Sie Gelegenheit bei einem Gespräch mit einem Teefabrikanten einiges über den berühmten Ceylon-Tee und der Arbeit auf den Teeplantagen zu erfahren. 2 Übernachtungen im Hotel.
Das 3-Sterne-Hotel „Orient“ liegt im grünen Hügelland von Sri Lanka in Bandarawela. Charakteristisch für diese Gegend sind die Teeplantagen, die den weltberühmten Ceylontee herstellen. Die Zimmer sind mit Holzmöbeln nett eingerichtet, haben ein eigenes Bad mit Dusche, TV sowie Minibar und teilweise einen Balkon mit Blick auf die wunderschöne Natur und die Stadt. Kostenloses WLAN steht im gesamten Hotel zur Verfügung. Im Restaurant können Sie lokale und internationale Gerichte genießen.
(Gehzeit ca. 3-4 h, 100 m↑↓, 9 km; Fahrzeit ca. 1,5 h, 30 km)
12. Tag: Tagesausflug nach Ella mit Wanderung auf dem Pekoe Trail
Der kleine Ort Ella liegt malerisch auf einer Höhe von 1.100 m, eingebettet zwischen Hügeln und zahlreichen Teeplantagen. Von hier begeben Sie sich auf die 16. Etappe des längsten Wanderwegs Sri Lankas, dem Pekoe Trail. Dieser 300 km lange Fernwanderweg verbindet ländliche Dörfer und fabelhafte Landschaften im zentralen Hochland. Vorbei an unberührten Teeplantagen und der wohl sehenswertesten Brücke der Insel, der Nine Arches Bridge, erreichen Sie das Ziel Ihrer Wanderung: die beeindruckende Eisenbahnschleife von Demodara. Nach etwas Freizeit erwartet Sie eine private Kochvorführung am Abend, welche Sie in die Geheimnisse der ceylonesischen Küche einweiht. Übernachtung wie am Vortag.
(Fahrzeit ca. 1 h, 30 km; Gehzeit ca. 2 h, 175 m↑↓, 9 km)
13. Tag: Bandarawela – Tissamaharama – Yala Nationalpark
Auf Ihrer heutigen Fahrt nach Tissamaharama genießen Sie bei klarer Sicht herrliche Ausblicke bis zur Küste Sri Lankas. Ihr Weg führt Sie am pittoresken Ravana-Ella-Wasserfall vorbei. Ankunft am Yala Nationalpark, welcher für die höchste Leopardendichte der Welt bekannt ist. Bei einer Safarifahrt am Nachmittag entdecken Sie mit etwas Glück Leoparden und andere Wildtiere. Übernachtung im Hotel.
Das „Kithala Resort“ befindet sich im Süden von Sri Lanka, in der Nähe von Katharagama und Yala. Das Resort ist von tropischer Schönheit umgeben und bietet seinen Gästen den perfekten Rückzugsort. Alle Zimmer verfügen über kostenloses WLAN, Minibar, Klimaanlage und Fernseher. Zu den weiteren Annehmlichkeiten gehören ein Außenpool, eine Poolbar und ein hauseigenes Restaurant. Rund um das Hotel können die Gäste auch an einer Reihe von Aktivitäten teilnehmen, darunter traditionelle Quarkherstellung, eine Reisfeldwanderung und eine Safari in den Yala Nationalpark.
(Fahrzeit ca. 3 h, 100 km)
14. Tag: Tissamaharama – Dickwella
Nach einem entspannten Frühstück fahren Sie nach Dickwella. Ihr Resort befindet sich auf einer kleinen Halbinsel und bietet Ihnen somit 2 Strände in unmittelbarer Nähe. Genießen Sie Ihren freien Tag am indischen Ozean. Gemeinsames Abschiedsabendessen. Übernachtung im Hotel.
Das „Dickwella Resort & Spa“ befindet sich in Dickwella und ist eine ideale Wahl für Urlaubsreisende, die einen erholsamen Aufenthalt am Meer suchen. Die Wohneinheiten sind mit modernen Annehmlichkeiten wie Fernsehern, Haartrocknern und Klimaanlage ausgestattet. Im hauseigenen Restaurant können Sie köstliche Mahlzeiten und erfrischende Getränke genießen. Zu den weiteren Einrichtungen gehören ein Swimmingpool, ein Fitnessstudio und ein Spa, in dem die Gäste entspannen können.
(Fahrzeit ca. 1,5 h, 100 km)
15. Tag: Dickwella – Galle – Colombo/Flughafen und Abreise
Freizeit am Vormittag. Es besteht die Möglichkeit, zwischen November und April eine Bootsfahrt bei Mirissa in den frühen Morgenstunden zu unternehmen und mit etwas Glück Wale und Delfine zu beobachten (optional/vorab zu buchen). Check-Out um 12:00 Uhr und Fahrt zum Flughafen mit Zwischenstopp in der Hafenstadt Galle, eine der wohl hübschesten Städte Sri Lankas.
(Fahrzeit ca. 3 h, 195 km)
16. Tag: Heimreise
Rückflug und Ankunft in Deutschland.
Enthaltene Leistungen
- Linienflug ab/an Frankfurt nach Colombo und zurück mit Qatar Airways oder anderer Fluggesellschaft in der Economy Class
- Deutsch sprechende Reiseleitung
- Alle Fahrten in privaten Fahrzeugen
- Safarifahrt im Yala-Nationalpark im Geländewagen
- Bootsfahrt bei Polonnaruwa
- Zugfahrt Patipola – Bandarawela
- Fahrradausleihe in Polonnaruwa
- Alle Eintritte und Nationalparkgebühren laut Programm
- 10 Hotel-Übernachtungen im DZ
- 2 Übernachtungen im Tented Camp (geräumiges Hauszelt mit eigenem Bad)
- 1 Übernachtung im Gästehaus im DZ
- Mahlzeiten: 13x Frühstück, 3x Lunchpaket, 13x Abendessen
Nicht enthaltene Leistungen
- Ggf. erforderliche PCR- oder Antigen-Schnelltests
- Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
- Visum (ca. 50 USD)
- Trinkgelder; Persönliches
- Optionale Ausflüge
- Evtl. Foto- und Videogenehmigungen in Museen und Monumenten
- Evtl. erhöhte Flugkosten nach dem 01.06.23
Zusätzliche Leistungen…
- Einzelzimmerzuschlag: 520 EUR
- Rail & Fly – innerdeutsche Anreise mit der Deutschen Bahn zum Flughafen 2. Klasse: 70 EUR
- Rail & Fly 1. Klasse p.P.: 150 EUR
- Optional: Wal- und Delfinbeobachtung (ab 2 Teilnehmern) Nov.-Apr.: 75 EUR
- Badeverlängerung Hikkaduwa (2 Nächte mit Halbpension inkl. privatem Flughafentransfer) p.P. im DZ ab: 175 EUR
- Badeverlängerung Hikkaduwa (2 Nächte mit Frühstück inkl. privatem Flughafentransfer) im EZ ab: 330 EUR
Hinweise
- Mindestteilnehmerzahl: 6, bei Nichterreichen Absage durch den Veranstalter bis 28 Tage vor Abreise möglich.
- 3 % Frühbucherrabatt bis 6 Monate vor Abreise.
- Der Ausflug an Tag 15 wird nicht exklusiv für unsere Gäste durchgeführt. Die Teilnehmerzahl und die Sprache der Reiseleitung können ggf. von der Reiseausschreibung abweichen.
- Die benannten Hotels sind die auf dieser Reise vorrangig genutzten Unterkünfte. Wir haben die benannten Unterkünfte für Sie vorreserviert. Sollte in Ausnahmefällen dennoch eine Alternative in Frage kommen, weist diese Unterkunft einen ähnlichen Standard auf.
- Bitte haben Sie Verständnis, dass die auf dieser Reise beschriebenen Tierbeobachtungen nicht garantiert werden können. Es handelt sich um intensive Naturerlebnisse mit freilebenden, wilden Tieren, deren Verhalten nicht zu 100% vorhersagbar ist. Im unwahrscheinlichen Fall keiner Sichtung ist dennoch keine Reisepreis-Erstattung möglich. Wir und unsere Partner vor Ort setzen jedoch all unsere Erfahrung und Kenntnisse ein, um bestmögliche Sichtungschancen zu erreichen.
- Die Zugfahrt durch das Hochland wird zunehmend beliebter bei allen Sri-Lanka-Besuchern. Bitte stellen Sie sich auf höheres Gästeaufkommen und eine evtl. zeitliche Anpassung des Reiseverlaufs vor Ort ein.
- Aufgrund der örtlichen Gegebenheiten und/oder Aktivitäten ist diese Reise, wie die meisten in unserem Gesamtangebot, grundsätzlich nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Im Einzelfall sind wir jederzeit bemüht, eine Lösung zu finden. Bitte sprechen Sie uns hierzu an.
- Eine Anzahlung von 20% muss direkt nach der Buchung und Erhalt der Rechnung nebst Sicherungsschein bezahlt werden. Die Restzahlung wird 21 Tage vor Reisebeginn fällig. Bis zu der in der AGB genannten Frist vor Reisebeginn kann der Veranstalter bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen von der Reise zurücktreten.
- Informationen zur Verarbeitung von Kundendaten finden Sie unter https://www.intakt-reisen.de/datenschutz/.
- Durch Ihre Reise erzeugte CO2-Emissionen können Sie durch eine freiwillige Spende an Atmosfair ausgleichen (siehe Buchungsformular). Die Spenden werden in Projekte zur Einsparung von Treibhausgasen investiert. Um die CO2-Emissionen des Fluges an anderer Stelle einzusparen sind z.B. für Flüge nach Tansania ca. 103 EUR und nach Nepal ca. 117 EUR notwendig. Sie erhalten für Ihre Spende eine vom Finanzamt anerkannte Bescheinigung.
- Mit Buchung der Reise kann, je nach Zeitpunkt der Buchung, eine Anzahlung notwendig sein. Die Bedingungen hierzu finden Sie in den Veranstalter-AGB.
- Zu erforderlichen Impfungen fragen Sie bitte Ihren Arzt oder eines der Tropeninstitute.
Anforderungen
- Sie sollten körperlich in der Lage sein, auf einfachen Wegen Fahrrad zu fahren. Trittsicherheit, eine durchschnittliche Kondition und körperliche Fitness, Teamgeist und Bereitschaft zum Komfortverzicht sind wichtige Voraussetzungen. Die Wanderungen verlaufen meist auf schmalen Pfaden mit zahlreichen Natursteinstufen und Wurzeln. Teleskopstöcke und festes Schuhwerk sind empfehlenswert. Bitte stellen Sie sich auf heißes Klima, lange Fahrstrecken und zeitiges Aufstehen am Morgen ein.
- Besteigung Adam’s Peak (2.243 m): Der Aufstieg beginnt sanft und geht dann ziemlich steil bergauf. Während die Treppenstufen zu Beginn sehr flach sind, werden diese mit zunehmender Höhe immer steiler und enger. Der Abstieg von ca. 2,5 h geht schneller, aber dafür können die Knie sehr belastet werden. Bei Knieproblemen sollten Sie sich nicht für die Besteigung des heiligen Berges entscheiden.