Nepal Aktivreisen, Bergsteiger-Reisen, Naturreisen, Trekkingreisen
Neben den beiden „Klassikern“ Everest-Basecamp-Trek und Annapurna-Runde zählen Wandertouren im Helambu-/Langtang-Gebiet seit Jahren zu den beliebtesten Trekkingtouren im nepalesischen Himalaya. Dieser malerisch von eisgepanzerten 6- und 7.000ern überragte Teil des Himalaya-Hauptkammes bietet direkt vor den Toren von Kathmandu gelegen, Trekkingvergnügen ohne lange Anfahrt, aber mit vollem Erlebniswert!
Die traumhaft schöne zweiwöchige Tour ist eine klassische Einsteigertour für all diejenigen, die schon immer mal Trekkingluft im Himalaya schnuppern wollten und deren Zeitbudget eingeschränkt ist. Während der Wanderung erkunden Sie die berühmten Seen von Gosainkund und erleben die alpine Bergwelt im Langtang-Massiv mit seinen 7.000ern hautnah. Die Fernblicke auf die Gebirgsregionen Annapurna, Manaslu, Ganesh Himal und den Langtang Lirung stellen Höhepunkte dieser Tour dar! Diese Reise kann auch perfekt mit verschiedenen Anschlussprogrammen kombiniert werden.
* 18-Tage-Termine: In Ergänzung zur einfacheren Helambu-Tour können Sie mit etwas mehr Zeit die zwei Hauptrouten des Gebietes miteinander verbinden. Im Langtang-Tal sind Sie nur einen Steinwurf von Tibet entfernt, Stupas und Manimauern begleiten Sie auf dem Weg zum entlegenen Aussichtsberg Tsergo Ri. Eingebettet zwischen Langtang und Jugal Himal eröffnen sich von dort fantastische Ausblicke auf nahezu alle hohen Berge dieser Region.
Den Reiseverlauf der 18-Tage-Tour finden Sie als PDF zum Ausdrucken am Ende des 16-tägigen Reiseverlaufs.
Blick auf das Langtang-Massiv
Die Höhepunkte dieser Reise:
Flug nach Kathmandu.
Ankunft in Kathmandu. Auf der Fahrt vom Flughafen ins Hotel bekommen Sie einen ersten Eindruck vom quirligen Großstadtleben der Hauptstadt. Am Abend treffen Sie sich zu einem traditionellen nepalesischen Begrüßungsessen. Übernachtung im Hotel. A
Sie verlassen das Kathmandutal und gelangen in ca. 6 Stunden in den Langtang-Nationalpark nach Syabrubesi. Der Blick hinüber zum Ganesh Himal und zum 8.156 m hohen Manaslu ist einzigartig. Nach etwa 3 Stunden Fahrt erreichen Sie das Trisuli-Tal. Zunächst geteert und dann auf staubiger Piste führt die Strecke ins Langtang-Gebiet. In Syabrubesi ist das Fahrziel erreicht, und Sie lassen den Nachmittag entspannt ausklingen. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
Nach dem Kennenlernen der Trägermannschaft beginnt Ihr Trekking. Sie verlassen Syabrubesi und folgen zunächst ein Stück dem Fluss Langtang Khola. Durch herrliche Wälder und über viele Natursteinstufen steigen Sie steil hinauf nach Thulo Syabru (2.250 m). Dieser malerische Ort erstreckt sich über einen Bergrücken und ist vorwiegend vom Volksstamm der Tamang bewohnt. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 4 h, 790 m bergauf, 40 m bergab)
Beim weiteren Aufstieg verlassen Sie die Waldzone. Der offene Blick vom Langtang Lirung (7.227 m) bis zum Annapurna-Massiv wird Sie begeistern! Tagesziel ist Shin Gompa, wo Sie der benachbarten Käserei und der kleinen Gompa einen Besuch abstatten können. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 4 h, 1.130 m bergauf, 30 m bergab)
Ein leichter Anstieg bringt Sie entlang des Gosainkund-Treks auf den Bergrücken des Cholang Pati Danda. Unterwegs genießen Sie traumhafte Ausblicke in die Langtang-Täler und bei guter Sicht auf den Surya Peak vor Ihnen. Nach einem letzten steilen Stück erreichen Sie Laurebinayak (3.950 m). Von hier – besonders von der etwas höher liegenden Stupa – haben Sie einen fantastischen Weitblick über den Himalaya-Hauptkamm und mit etwas Glück sogar bis nach Tibet. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 4 h, 650 m bergauf, 50 m bergab)
Der Weg führt Sie heute in einen Talkessel, in dem sich mehrere kleine Bergseen befinden. Anschließend steigen Sie hinauf zu Ihrem Tagesziel, den heiligen Seen von Gosainkund (4.430 m). Am Seeufer quartieren Sie sich für zwei Nächte in einer Lodge ein. Wer möchte, kann zum Sonnenuntergang auf den benachbarten Bergrücken steigen und einen herrlichen Ausblick genießen. F/M/A
(Gehzeit ca. 3-4 h, 510 m bergauf, 30 m bergab)
Heute ist sicher der spektakulärste Tag Ihrer Tour. Noch im Dunkeln starten die Gipfelaspiranten zum Surya Peak (5.145 m). Der Aufstieg erfordert Trittsicherheit und gutes Wetter. Vorbei an den Seen von Gosainkund geht es etwa 3-4 Stunden bergwärts. Der Rundblick von der Everest-Region im Osten bis zu den 8.000ern Annapurna und Manaslu im Westen ist unbeschreiblich. Die Besteigung des 5.145 m hohen Gipfels ist sicher der sportliche Höhepunkt dieser Tour, aber auch wer nicht mit bis zum Gipfel gehen möchte, erlebt in der Umgebung der heiligen Seen von Gosainkund einen unvergesslich schönen Tag. Bei gutem Wetter strahlen die Seen in tiefblauer Farbe. Einmal im Jahr sind die Seen auch ein beliebtes Pilgerziel der Anhänger Shivas. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung für weitere Erkundungen wie z.B. eine Rundwanderung am See. Übernachtung wie am Vortag. F/M/A
(Gehzeit ca. 8-10 h, 640 m bergauf, 640 m bergab)
Am Morgen verlassen Sie die heiligen Seen und wandern bis zum 4.610 m hohen Laurebina-Pass. Von hier aus führt der Weg in stetigem Auf und Ab talwärts bis zurück ins Kathmandutal. Vom Pass geht es knapp 1.000 Höhenmeter abwärts bis nach Phedi. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 5 h, 200 m bergauf, 900 m bergab)
Sie laufen durch bewaldetes Gebiet und an kleinen Wasserfällen und Rhododendren vorbei bis nach Ghopte (3.430 m). Hier haben Sie einen vorzüglichen Fernblick auf die bewaldeten Bergketten rund um Kathmandu. Am Nachmittag führt Sie der Weg ca. 2,5 h bergwärts nach Tharepati, einer kleinen Ansiedlung auf einem landschaftlich großartigen Bergkamm. Heute und an den folgenden zwei Wandertagen ist nochmal Konzentration, Ausdauer und Trittsicherheit gefordert, da zahlreiche alte Erdrutsche sowie Steinstürze gequert werden müssen. Am besten folgen Sie dem Rat der Einheimischen: „Erst schauen und dann möglichst rasch passieren.“ Übernachtung in einer sehr einfachen Lodge im Mehrbettzimmer. F/M/A
(Gehzeit ca. 6 h, 470 m bergauf, 600 m bergab)
Bevor Sie nun steil absteigen und in dichtes Grün eintauchen, sollten Sie noch einmal das gewaltige Panorama auf die Himalaya-Berge genießen. Sie durchqueren einen schönen Mischwald und erreichen das von Landwirtschaft geprägte Bauerndorf Melamchigaon (2.530 m). Übernachtung in einer sehr einfachen Lodge.
(Gehzeit ca. 4 h, 50 m bergauf, 1.120 m bergab)
Heute haben Sie viel vor. So beginnen Sie Ihren letzten Trekkingtag am frühen Morgen, um sich in der alten Königsstadt Bhaktapur von einem Sonnenuntergang belohnen zu lassen. Sie passieren mehrere alte Stupas und steigen bis zum Fluss Melamchi Khola (1.900 m) ab. Unterwegs wandern Sie durch bunte Mischwälder und dann auf der anderen Talseite durch Terrassenfelder hinab nach Timbu (1.320 m). Von da erfolgt der Transfer nach Bhaktapur (UNESCO- Weltkulturerbe), wo Sie am Abend eintreffen. Übernachtung im Hotel. F/M/A
(Gehzeit ca. 6-7 h, Fahrtzeit 2-3 h, 190 m bergauf, 1.400 m bergab)
Am Vormittag besichtigen Sie die wunderschöne Altstadt Bhaktapurs. Beim Bummel durch die altertümlich gepflasterten Straßen und Gassen können Sie die zahlreichen prachtvollen Tempel und Paläste auf engstem Raum bestaunen. Im Anschluss Fahrt nach Kathmandu. Hier stehen gleich mehrere Höhepunkte auf dem Programm: die Besichtigung der größten buddhistischen Stupa Nepals in Boudhanath sowie des Hindu-Heiligtums Pashupatinath ist für Nepal-Besucher ein Muss! Am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abschiedsessen. Übernachtung im Hotel. F/M/A
Besichtigung Pashupatinath (Tempel und Verbrennungsstätten): Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass hier Leichenverbrennungen stattfinden. Für Nicht-Hindus mag dies abschreckend wirken, für die Hindus gehört das aber zum Alltag. Es ist generell mit starken Luftverunreinigungen zu rechnen. Wir bitten außerdem um Diskretion beim Fotografieren.
Je nach Flugplan steht Ihnen ein halber oder ganzer Tag für einen Einkaufsbummel oder weitere Besichtigungen zur freien Verfügung. Beispielsweise bietet sich ein Spaziergang zum nahe gelegenen „Affentempel“ Swayambhunath an. Anschließend oder spätestens am nächsten Tag Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. F
Rückflug nach Deutschland.
F = Frühstück / M = Mittagessen / A = Abendessen
Helambu und Langtang 18 Tage 2018
Am zeitigen Morgen Abholung vom Hotel in Kathmandu und Sie fahren in die Berge. Der Blick hinüber zum Ganesh Himal und zum 8156 m hohen Manaslu ist einzigartig. Nach etwa 3 Stunden Fahrt erreichen Sie das Trishuli-Tal. Zunächst geteert und dann auf staubiger Piste führt die Strecke ins Langtang-Gebiet. In Syabrubesi (1.500 m) ist das Fahrziel erreicht und Sie legen eine Mittagsrast ein. Da der ursprüngliche Hauptpfad entlang des Langtang-Khola-Flusses seit dem Erdbeben von 2015 nur noch schwer passierbar ist, steigen Sie heute bereits steil hinauf nach Khangjim (2.235 m). Diese sichere Alternativroute führt über einen malerischen Höhenpfad mit beeindruckenden Weitblicken auf die umliegenden Eisriesen. Übernachtung in einer Lodge. M/A
(Fahrzeit ca. 6-8 h, Gehzeit ca. 3 h, 735 m bergauf).
Am heutigen Trekkingtag haben Sie viel Zeit, den Höhenpfad und dessen Weitsicht auf die weißen Spitzen der Gosainkund-Gebirgskette und des markanten Ganesh-Himal zu genießen. Über das hübsche Örtchen Sherpagaon (2.563 m) führt der Pfad im stetigen Auf- und Ab nach Lama Hotel zum ursprünglichen Langtang-Trail. Am Nachmittag muss ein altes Erdrutschgebiet gequert werden, doch bereits neu angelegte Wanderpfade führen sicher durch das Gebiet. Übernachtung in Lama Hotel (Changdam, 2.510 m) in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 5 h, 575 m bergauf, 300 m bergab).
Sie verlassen heute die Waldzone, Wiesen und Almen bestimmen jetzt das Landschaftsbild. Die erste Wanderstunde führt wieder durch Erdrutschgebiete, doch schon bald erreichen Sie eine neue Brücke, die auf die sichere Alternativroute auf östlicher Flussseite des Langtang-Khola leitet. Der offene Blick zum Langtang Lirung (7.227 m) wird Sie begeistern. Bevor Sie Ihr Tagesziel erreichen, laufen Sie durch Langtang Village (3.430 m). Hier sind die Ausmaße der gewaltigen Naturkatastrophe noch immer sichtbar. Nach einem letzten Anstieg erreichen Sie das Dörfchen Mundu (3.540 m). Von hier sehen Sie auch schon den kegelförmigen Tsergo Ri (4.984 m). Übernachtung in einer sehr einfachen Lodge (kein Einzelzimmer möglich). F/M/A
(Gehzeit ca. 6 h, 1.180 m bergauf, 170 m bergab).
Leicht ansteigend wandern Sie weiter das Tal hinauf, der tibetische Einfluss kommt durch viele Manimauern und Chörten zum Ausdruck. Am Mittag erreichen Sie Kyanjin Gompa (3.830 m), den letzten Ort im Tal, wo man in Lodges übernachten kann. Am Nachmittag Besichtigung der alten Gompa im Dorf. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 2-3 h, 410 m bergauf, 100 m bergab).
Heute steht der Höhepunkt des oberen Langtang-Tals auf dem Programm, die Besteigung des Tsergo Ri (4.984 m). Zeitig am Morgen starten Sie auf gut zu bewältigenden Pfaden zum Gipfel. Von dort haben Sie einen herrlichen Panoramablick, wie zum Beispiel auf Langtang Lirung (7.227 m), Dorje Lakpa (6.966 m) und Ganchenpo (6.387 m). Übernachtung wie am Vortag. F/M/A
(Gehzeit ca. 8 h, 1.220 m bergauf, 1.220 m bergab).
Der Weg führt Sie nun wieder talauswärts nach Lama Hotel (2.510 m). Übernachtung in der bereits bekannten Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 7h, 270 m bergauf, 1.590 m bergab).
Weiter geht es am Langtang-Khola entlang Richtung Talausgang. Hinter Rimche wechseln Sie wieder das Flussufer und steigen kurz aber steil in einem Seitental nach Thulo Syabru hinauf (2.250 m) und stoßen hier auf den Gosainkund- und Helambu-Trek. Dieser Ort ist vorwiegend vom Volksstamm der Tamang bewohnt. Von hier aus kann man entweder nach Syabrubesi wandern und zurück nach Kathmandu fahren oder das Trekking in der Helambu-Region fortsetzen. F/M
(Gehzeit ca. 5 h, 500 m bergauf, 700 m bergab).
Bereits am zeitigen Morgen verlassen Sie das Kathmandutal und fahren auf asphaltierter Straße in die Berge. Am Ende führt eine größtenteils staubige Piste hinauf zum Dorf Gatlang (2.238 m). Am Nachmittag können Sie zum Parvati-Kund-See aufsteigen oder das vielbeschäftigte Bauerndorf mit seiner noch teils erhaltenen alten Architektur ausgiebig erkunden. Übernachtung in einer Lodge. M/A
(Fahrzeit ca. 6-7 h)
Zunächst wandern Sie hinab nach Chilime (1.762 m), bevor der Weg lange und steil bis zur bunten Lodgesiedlung nach Tatopani (2.607 m) ansteigt. Oben angekommen belohnt der Blick auf die weißen Himalaya-Gipfel der Kerung-Berge in Tibet. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 5-6 h, 845 m bergauf, 476 m bergab).
Über den Aussichtspunkt Brimdang (2.843 m) geht es weiter hinauf nach Nagthali (3.165 m), dem spirituellen Mittelpunkt der gesamten Region. Ein atemberaubender Rundumblick und die wohl beste Aussicht auf die nahen Eisriesen vom Ganesh-Himal im Westen und zum Langtang-Himal im Osten erwarten Sie. Am Nachmittag haben Sie ausreichend Zeit dieses spektakuläre Panorama zu genießen. Wer noch nach Tibet rüber schauen möchte, sollte unbedingt den Aussichtsberg Taruche (3.700 m) erklimmen. Übenachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 3 h, 558 m bergauf; optionale Rundwanderung zum Taruche ca. 4 h, 535 bergauf bergab).
Schon manch erfahrener Himalaya-Wanderer war so begeistert von der Taruche-Aussicht, dass er am nächsten Morgen gleich nochmal hinauf stieg! So bleibt auch Ihnen eine zweite Chance, falls der Aufstieg am Vortag nicht möglich war. Zurück in Nagthali wandern Sie wieder bergab und erreichen das idyllisch zwischen Reisfelder gelegene Dorf Thuman. Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 2 h, 827 m bergab)
Sie steigen über einen steilen, teils unbefestigten Weg zum Fluss Bhote Koshi (1.500 m) hinab. Von dort geht es wieder hinauf zum heutigen Tagesziel Briddhim (2.229 m). Übernachtung in einer Lodge. F/M/A
(Gehzeit ca. 5 h, 729 m bergauf, 838 m bergab).
Auf schönen Höhenwegen laufen Sie entlang des Bhote-Koshi-Tals in Richtung Süden. Abstieg auf teilweise unbefestigten und meist steilen Pfaden nach Syabrubesi. Von hier aus kann man entweder zurück nach Kathmandu fahren oder das Trekking in der Helambu-Region fortsetzen. F/M
(Gehzeit ca. 2-3 h, 729 m bergab).
Die Spenden werden in Projekte zur Einsparung von Treibhausgasen investiert. Um die CO2-Emissionen des Fluges an anderer Stelle einzusparen sind z.B. für Flüge nach Tansania ca. 103 EUR und nach Nepal ca. 117 EUR notwendig. Sie erhalten für Ihre Spende eine vom Finanzamt anerkannte Bescheinigung.
